Що таке психологічна допомога?
Допомога-це дія, направлена на благо когось; щось, що робить складну ситуацію менш обтяжливою. Відповідно до наших навичок і кваліфікації ми пропонуємо людям, особливо обтяженими наслідками пандемії, допомогу в підтримці або відновленні психічної рівноваги. Ми визнаємо, що поточна ситуація може істотно вплинути на мислення і переживання емоцій, викликаючи сильну стресову реакцію. Тому ми хочемо підтримати людей, які опинилися в особливо важкому становищі, в регулюванні їх внутрішніх процесів, пов'язаних з поточними переживаннями.
Що ми можемо надати?
-
Розмову в умовах співчуття, поваги, розуміння.
-
Навчання в області боротьби з негативними наслідками стресу.
-
Спільний аналіз можливих рішень виникаючих проблем.
Увага!
-
Підтримка, надана одній людині, обмежена максимум трьома сеансами по 30-50 хвилин
-
Ми плануємо надавати безкоштовну підтримку до кінця березня 2020 року-цей термін може змінитися в міру розвитку ситуації.
Чим ми не можемо займатися?
Під психотерапією розуміють лікування виникаючих психічних розладів, інакше кажучи, труднощів, які є постійними і не виникли після введення епідемічного стану.
Увага!
Якщо ви переживаєте кризу, і в даний час перебуваєте в процесі психотерапії, зверніться до свого психотерапевта!